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流言:带按摩滚轮的电动泡脚桶可起到足疗作用

时间:2021年12月15日 来源:科学辟谣平台

  流言:

  带有按摩滚轮的电动泡脚桶可以起到足疗作用,保健效果加倍。

  真相解读:

  按摩滚轮可以刺激足底的穴位,起到足疗的作用。

  国内曾做过一项研究,将50名男大学生为研究对象, 建立急性运动性疲劳模型,并随机分为对照组、温水泡脚组、足底按摩组、中药泡脚组、中药泡脚加足底按摩组,结果发现(1) 中药泡脚和足底按摩都能消除运动性心理生理疲劳。相比单独使用中药泡脚或足底按摩方式,中药泡脚加足底按摩的方法祛疲效果更好。带有按摩滚轮的电动泡脚桶可以加速局部的血液循环,将运动后堆积的乳酸等代谢物及时清除,起到缓解疲劳和泡脚的双重作用。

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